Association Bien Etre


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La Méditation de la compassion

surchod geshé gelek

Surchod avec Geshé Gelek à Shenten Dargye Ling

Samedi, c’était la première méditation de l’année à Shenten. Après nous avoir rappelé que l’esprit est la racine de la souffrance et du bonheur ; que sans lui il n’y aurait ni problème ni joie ; que tout dépend de notre perception de la situation et qu’il nous faut en prendre conscience, Geshé Gelek nous a enseigné la pratique de la méditation de la compassion. Lire la suite